رفتار با دختر 11 و 12 ساله از اين جهت كه او كم كم از دوره كودكي فاصله گرفته و در حال وارد شدن به دوره نوجواني است، حائز اهميت مي‌باشد. رفتار والدين در اين سن تا حدود زيادي مي‌تواند در گذر او از دوره نوجواني و چالش‌هايي كه دارد تاثيرگذار باشد؛ چرا كه يازده سالگي شروع بحران‌ها و چالش‌هاي دوران نوجواني است و ميزان آگاهي والدين و نحوه ارتباط با دخترشان بسيار اهميت دارد. بنابراين اين دست از والدين مي‌توانند با افزايش سطح آگاهي خود به فرزندشان كمك كنند تا بلوغ و شرايط ناشي از آن را بهتر مديريت كند. در ادامه راهكارهايي براي پيشگيري‌هاي لازم و بايدها و نبايدهاي رفتاري با دختر 11 ساله ارائه كرده‌ايم.

بيشتر بخوانيد : تربيت نوجوان

منبع : رفتار با دختر 11 و 12 ساله

بلوغ در دختران 11 و 12ساله

با ورود دختران به سن يازده سالگي، تغييرات ظاهري كم كم شروع مي‌شود. در واقع ورود دختران به دوره بلوغ با تغييرات ظاهري آن‌ها آغاز شده و به تدريج موجب بروز تغيرات جسمي، جنسي، اجتماعي و احساسي در آن‌ها مي‌گردد.

مهم‌ترين موضوعي كه والدين در ارتباط با تغييرات دختر خود بايد به آن توجه داشته باشند اين است كه بايد نسبت به آنچه كه در حال رخ دادن است، اطلاعات كافي داشته باشند تا توانايي مديريت و كنترل شرايط را به دست آورند. براي آشنايي با برخورد و رفتار صحيح با نوجوان كليك كنيد.

تغييرات ظاهري

همانطور كه اشاره كرديم شروع بلوغ در دختران يازده ساله با تغييرات ظاهري همراه است. مهم‌ترين تغييرات ظاهري با قرار گرفتن در آستانه بلوغ به شرح موارد زير مي‌باشد:

• دختراني كه داراي پوست چرب هستند، صورت‌شان جوش و آكنه مي‌زند.
• موهاي آن‌ها با سرعت بيشتري چرب مي‌شود و نياز دارند كه در تعداد دفعات بيشتري در طول هفته به حمام بروند.
• دختران در سن يازده سالگي بيشتر از گذشته تعريق مي‌كنند و متوجه بوي بدن خود مي‌شوند.
• سرعت رشد قد با ورود به سن يازده سالگي افزايش مي‌يابد، به طوري كه در دختران ميزان رشد قد در طول يكسال تا 11 سانتيمتر نيز مي‌رسد.
• اندام‌هاي جنسي در سن يازده سالگي رشد مي‌كنند به طوري كه سينه‌ها جوانه زده و حساس‌تر مي‌شود و تغييرات در اندام‌ها شامل بزرگ شدن باسن ايجاد مي‌گردد.
• با ورود به سن يازده سالگي موهاي بدن شروع به رشد مي‌كند.
• تقريبا از سن يازده تا سيزده سالگي، دختران اولين سيكل قاعدگي خود را تجربه مي‌كنند.
• قبل از تجربه اولين سيكل قاعدگي ممكن است دختران 11 ساله، ترشحات واژن واضح يا سفيد رنگ را تجربه كنند كه طبيعي است.
• داشتن برخي ناراحتي‌‌ها همچون سردرد و گرفتگي معده نيز در اين سنين طبيعي مي‌باشد.

تغييرات اجتماعي و احساسي

دختران در سن يازده سالگي ممكن است ضمن احساس نياز به حضور و حمايت والدين گاهي نيز نياز به احساس استقلال داشته باشند. در واقع اين تغييرات در خلق و خو و رفتار دختران يازده ساله بخشي از اقتضاي سن آن‌هاست.

والدين بايد سعي كنند در اين سن فقط شرايط دختر خود را درك كنند و در رفتار با دختر 11 ، 12 ساله خود با آرامش واكنش نشان دهند تا او هر زمان كه به پدر و مادرش نياز داشت، بتواند از آن‌ها كمك بگيرد.

از جمله نيازهاي نوجوانان و دختر 11 ساله، احساس نياز به استقلال است. در واقع شروع تمايل به داشتن هويت مستقل در 11 سالگي مي‌باشد. بنابراين ممكن است فرزند شما تمايل داشته باشد دايره دوستان خود را افزايش دهد و دائما با آن‌ها در ارتباط باشد كه موضوعي طبيعي است.

تعادل ميان نظارت و دخالت

پدر و مادر وظيفه دارند كه دوستي‌هاي دختر خود را كنترل كنند چراكه آن‌ها ضمن علاقه مندي به داشتن دوست‌هاي جديد، به بلوغ جنسي نيز رسيده‌اند و ممكن است تمايل به برقراري ارتباط با جنس مخالف و شروع يك رابطه عاطفي نيز داشته باشند كه عدم نظارت شما براي آن‌ها بسيار آسيب زننده هست.

از ديگر مواردي كه با شروع دوران نوجواني اهميت آن بيشتر مي شود، داشتن حريم خصوصي است. بنابراين سعي كنيد براي دخترتان يك حريم خصوصي قائل شويد و در پيدا كردن هويت مستقل به او كمك كنيد.

رفتار با دختر 11 ساله

از مهم‌ترين مواردي كه در رفتار با دختر 11 ساله حائز اهميت است، اين است كه والدين سعي كنند به نوعي با او رفتار كنند كه او پدر و مادر خود را دوست خودش بداند و به طور كامل به آن‌ها اعتماد داشته باشد. در ادامه به چند مورد از مهم‌ترين رفتارهايي كه والدين بايد با دختر 11 ساله خود داشته باشند، اشاره كرده‌ايم.

درك دوران بلوغ

در اولين قدم پدر و مادر بايد درك درستي از دوران بلوغ فرزند خود داشته باشند و سعي كنند با كسب آگاهي نسبت به تغييراتي كه آن‌ها تجربه مي‌كنند با فرزند خود همدلي نمايند.

در اين جهت پدر و مادر و البته در ارتباط با فرزند دختر به ويژه مادر، مي‌توانند با فرزندشان صحبت كنند و به او توضيح دهند كه او وارد هيجان انگيزترين دوران زندگي خود يعني بلوغ مي‌شود و به او اطمينان دهند كه تمامي تغييرات او طبيعي است و او به زودي اين تغييرات را پشت سر خواهد گذاشت و وارد دوره بزرگسالي خواهد شد.

لازم است اشاره كنيم كه احتمال دارد دختر شما نسبت به همسالان خود بلوغ زودتر و يا ديرتري را تجربه كند و موجب نگراني شما شود كه مي‌توانيد در اين مورد با يك متخصص بهداشت صحبت كنيد. پيشنهاد مي‌شود مقاله روانشناسي نوجوان را نيز بخوانيد.

رعايت حريم خصوصي دختر 11 ساله

دختر 11 ساله ديگر كودك نيست و وارد دوره نوجواني شده است. داشتن حريم خصوصي براي نوجوان از اهمييت بالايي برخوردار است. بنابراين سعي كنيد براي او يك اتاق جداگانه در نظر بگيريد و حتي براي ورود به اتاق او در بزنيد و با اجازه وارد شويد.

بهتر است اگر قصد داريد فرزند خود را مديريت كنيد، اين كار را به صورت غيرمستقيم و نامحسوس انجام دهيد و از گشتن وسايل و بررسي تلفن همراه فرزندتان خودداري كنيد.

آشنايي با اولين‌هاي زندگي

از وظايف مادر اين است كه پيرامون اولين تجربه‌ها با فرزند خود صحبت كند. دختر 11 ساله از نظر جسمي تغييرات بسياري را تجربه مي‌كند و حتما نياز دارد كه از لباس زيرهاي جديدتري متناسب با اندام ظاهري خود استفاده كند كه فراهم كردن وسايل لازم بر عهده مادر است.

از ديگر اولين‌هاي مهم زندگي دختران تجربه اولين قاعدگي است. مادران وظيفه دارند اطلاعات لازم پيرامون سندرم پيش از قاعدگي و استفاده از نوار بهداشتي را براي فرزند خود توضيح دهند.

براي اينكار بهتر است نوار بهداشتي و يا داروهاي مسكن مورد نياز را براي او تهيه كنيد و در كيف مدرسه او قرار دهيد.

صبوري در برابر عصبانيت دختر 11 ساله

نوجواني دوره تغييرات است و باعث مي‌شود افراد در اين سن تحريك پذيرتر شوند. به همين دليل اگر دختر شما به دلايل مختلفي عصباني شد و رفتارهاي پرخاشگرانه‌اي انجام داد، اين شما هستيد كه بايد صبوري كنيد.

توجه داشته باشيد مقابله به مثل كردن شرايط را بدتر مي‌كند اما اگر آرامش خود را حفظ كنيد، به تدريج از عصبانيت‌هاي او كمتر خواهد شد.

سخن پاياني

والديني كه داراي دختر 11 ساله هستند، بايد اطلاعات كافي از نحوه برخورد با او را بدست آورند تا به فرزندشان كمك كنند اين دوره مهم و حساس را پشت سر بگذارد.

بهتر است اين موضوع را به فرزند خود يادآوري كنيد كه تغييرات دوران بلوغ براي آن‌ها گذرا است و به مرور برطرف مي‌گردد و وارد دوره بزرگسالي مي‌شوند.

دادن اطلاعات لازم در مورد اولين تجربه‌هاي زندگي دختران 11 ساله بسيار مهم است و بايستي كه آموزش‌هاي لازم پيرامون اولين قاعدگي و … به آن‌ها داده شود.

والدين بايستي صبوري كنند و به حرف‌هاي دختر خود گوش بدهند و سعي كنند بدون ايجاد ناراحتي و تنش، رفتارهاي او را زير نظر داشته باشند. اگر در مورد رفتار با دختر 11 ساله خود سوالي داريد مي‌توانيد از خدمات مشاوره روانشناسي مركز ذهن نو استفاده كنيد. براي دريافت مشاوره نوجوان كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه رفتار با دختر 11 ساله مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع : رفتار با دختر 11 و 12 ساله